تعلم المزيد عن NeuroNation، تطبيق الهاتف المحمول هذا متاح لنظامي التشغيل Android وiOS، وتم إطلاقه رسميًا في عام 2011 في ألمانيا. تعتمد بشكل رئيسي على الألعاب التي تساعد على تدريب الدماغ، مما يتيح تقوية الذاكرة وحل مشاكل التركيز، وغيرها من التمارين الذهنية.
التطبيق الذي أنت على وشك معرفته، لديه 27 لعبة من شأنها أن تساعد على تحفيز الدماغ لكل مستخدم، كما أنه مقسم حسب الوظائف، بحيث يمكن للمستخدم اختيار المستوى الذي يريد تدريبه.
لقد كانت الأمة العصبية التي تمنحها جوجل، كجائزة أفضل تطبيق. وهذا ما جعلها من بين الأفضل وأعطتها شعبية أكبر.
أحد العناصر البارزة هو ذلك يستغرق الأمر 15 دقيقة فقط يوميًا التدريب للبدء في تحسين الدماغ. حاليا، فقط على Google Play، لديها أكثر من 10 ملايين عملية تنزيل وتقييم 4.8 نقطة.
كيف تعمل نيورونيشن
كما ذكرنا من قبل، يقع NeuroNation تم تطويره للعمل في المجالات التالية: الذاكرة والانتباه والسرعة والاستدلال. يتم تحديد مستوى المستخدم بعد إجراء بعض الاختبارات الأولية، ويمكن وضع فئة عمرية وتكييفها مع الخصائص الضرورية والوتيرة التي سيتدربون بها.
يتم تخصيص كل روتين تدريبي أيضًا يمكنك مشاركة النتائج مع مستخدمين آخرينوذلك من أجل قياس التمارين والبدء في رفع مستوى اللعبة حيث يظهر تقدم جيد.
تتناوب خطط التمرين التي يقدمها التطبيق، حتى تتمكن من العمل على جميع المناطق المحددة دون إهمال أي منها. كما يقدم التطبيق سلسلة من التمارين البديلة التي تساعد على استرخاء الجسم والعقل.
خصائص التطبيق
من بين الميزات الرئيسية التي تقدمها NeuroNation ما يلي:
- التخصيص: يقوم التطبيق بإجراء تحليل كامل لنقاط القوة والقدرات لكل مستخدم، وبالتالي إنشاء خطة تدريب شخصية قابلة للتعديل حسب كل حاجة.
- النتائج الكاملة: أثبتت الدراسات التي أجريت أنه من خلال تدريب الدماغ يساعد على تقليل التوتر وتجنب خطر الوقوع في الاكتئاب. بالإضافة إلى زيادة سرعة التفكير والتركيز، مما يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 48%.
- مجموعة متنوعة من التدريب: يقدم التطبيق 34 تمرينًا في 300 مستوى، مما يساعد الدماغ على التقدم بشكل مطرد.
- تحليل التقدم التفصيلي: يمكن لكل مستخدم تتبع تقدمه، وكذلك تفسيره من خلال مجموعة المقارنة الخاصة به.
- وضعت بخبرة: تم تطوير التطبيق بالتعاون مع العلماء، مع جامعة برلين الحرة كمتعاونين رئيسيين.
كيف يمكنني البدء في استخدامه على هاتفي المحمول؟
إذا كنت مهتمًا بالحصول على هذا التطبيق على هاتفك المحمول، فيمكنك القيام بذلك عن طريق إدخال رقم هاتفك الموقع الرسمي واختيار أيقونة نظام التشغيل الخاص بك. انت تستطيع ايضا ابحث عنه في متجر Google Play من Android، أو من خلال متجر تطبيقات iOS.
هذا التطبيق مجاني، والعروض بعض بدائل التسوق داخل نفس التطبيق، NeuroNation متاح بعدة لغات، بما في ذلك الإسبانية.
خطوات البدء في استخدامه
عند الانتهاء من التثبيت على جهازك المحمول، أدخل التطبيق بحرية، ويمكنك القيام بذلك باستخدام حساب Google أو Facebook أو عبر البريد الإلكتروني. يجب عليك أن تختار الخيار الذي يناسبك والموافقة على شروطه وأحكامه.
ثم يجب عليك إجراء الاختبار الأولي، حيث ستعرف نقاط القوة والضعف لديك.
وفي نهاية الاختبار يظهر فيديو يشرح ذلك أوسوف تحصل على نتائجك وكيفية تحسينها من خلال التدريب.
قبل البدء رسميًا، يجب عليك حدد مجموعة المقارنة الخاصة بك، ثم يمكنك رؤية نتائجك وإنشاء خطة التدريب المخصصة لك
عندما تبدأ في إنشاء خطة التدريب، يجب عليك الإجابة على بعض الأسئلة مثل احتياجاتك الخاصة في التدريب، كثافة التدريب، والوقت من اليوم الذي ترغب في التدريب فيه، وفي النهاية قم بتأكيد أيام وأوقات الإشعارات.
تعرف على التطبيقات الأخرى المشابهة لـ NeuroNation
NeuroNation ليس التطبيق الوحيد لتدريب الدماغ، ففي متجر جوجل بلاي يمكنك الحصول على بدائل أخرى، وهذه بعض أبرزها حتى وقت كتابة هذه المذكرة:
التركيز – تدريب عقلك
حصل Focus على تصنيف 4.7 نجوم، ومع أكثر من مليون عملية تنزيل، وهو من بين التطبيقات المشابهة لـ NeuroNation.
مع مستخدمي هذا التطبيق يمكن تدريب المهارات المعرفية الخاصة بك، يحتوي على أكثر من 25 لعبة تساعد على تحسين الذاكرة والتركيز والتنسيق والإدراك البصري والتفكير المنطقي.
يمكن للمستخدمين إجراء اختبار وبالتالي معرفة مهاراتهم، وبعد ذلك ابدأ بخطة التدريب، شيئًا فشيئًا يمكنك التحسن والحصول على صحة معرفية جيدة.
رفع – ألعاب العقل
كخيار ثاني لدينا تطبيق Elevate بتقييم 4.5 نجوم ومع أكثر من 10 مليون عملية تنزيل. تم تطوير هذا التطبيق لتحسين التعبير الشفهي والانتباه وسرعة المعالجة والذاكرة وتحسين المهارات الرياضية وغيرها.
يتلقى كل مستخدم برنامجه التدريبي الخاصوبالتالي، فهو يحتوي على خطة مخصصة تتكيف مع كل احتياجاتك، وبهذا يكون من الممكن الحصول على النتائج التي تحتاجها في وقت معين.
ألعاب ذروة الدماغ
يحتوي Peak على أكثر من 10 ملايين عملية تنزيل، وتقييم 4.7 نجوم على Google. علاوة على ذلك، فهو كذلك تطبيق منحته شركة جوجل كأفضل تطبيق أندرويد لعام 2016. تحتوي على أكثر من 45 لعبة في مجالاتها المختلفة.
يتيح التطبيق للمستخدم إجراء اختبار، هذه هي الطريقة التي تعرف بها مدى انتباهك.ثم يمكنك تحديد أهدافك الخاصة. كما أن لديها جلسة يمكنك من خلالها رؤية تقدمك بالتفصيل.
من ناحية أخرى، إذا كنت تتطلع إلى توسيع مفرداتك، فيمكنك الدخول إلى ألعاب الكلمات، تمامًا كما يمكنه تحسين قدراتك المعرفية، من بين مناطق أخرى من دماغك.
تعتبر ألعاب تدريب الدماغ مثالية إذا كنت شخصًا يتشتت انتباهه بشكل متكرر أو يواجه صعوبة في العثور على الكلمات اللازمة للتعبير عن فكرة ما. لذا، إذا كنت تتطلع إلى الحصول على قدرة معرفية أفضل، فقد حان الوقت للبدء ببعض هذه التطبيقات.
هذه الأنواع من التطبيقات هي المستقبل، حيث تساعد في علاج الحالات المختلفة المرتبطة مباشرة بالدماغ. في الوقت الحالي، أوصي بـ NeuroNation، وهي أداة أنا متأكد من أنها ستستمر في إعطاء الناس الحديث، بشكل إيجابي دائمًا.